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增粗阴茎的方法多种做样，现在我们知道的有药物治疗，手术治疗等等，如果有些男性的阴茎不算太小，那么我们可以采用自然增粗阴茎的方法。
增粗阴茎可以让男人更加的自信，是挽回“性”福生活的方式之一。利用休息的闲暇时间，轻松锻炼就能让阴茎增粗，阴茎增粗有效改善男人性功能，但是需要注意的是男性要有一定的耐性。今天我们就来讲解一下自然增粗阴茎的方式。
下面几条是自然增粗阴茎的方式：
1摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动.向右转30—50次，再向左转30。50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。
2下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
3大腿根部按摩：临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有一定作用。
4强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一‘面把阴茎往上推。重复此动作，大概做1分钟。
自然增粗阴茎的方式主要有以上几种，男性朋友可以根据你自己的实际情况来确定哪一种适合自己。另外需要提示大家，男性不要为了阴茎增粗而不则手段，一定要慎重选择阴茎增粗方法。
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